|
Девочки, ничего не могу поделать с собой , очень сильно люблю сладкое
|
77,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2021:
|
1557 kcal
|
Fedt: 72,31g | Prot.: 107,00g | Kulhyd.: 116,72g.
Morgenmad: California Gold Nutrition Омега-3, California Gold Nutrition Коллаген, Энержи Драйн Эффект, Кофе с Молоком, Магнит Грейпфрут , Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Помидоры, Зеленый Перец, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Parmalat Молоко 1,8%, GEON Excellent Whey Шоколад. Snacks/Andet: Вкусный День Шоколадная Крошка, Миндаль Миндаль. mere..
|
Tager 10,5 kg om Ugen
|