Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2021
|
74,3 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 6,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2021:
|
844 kcal
|
Fedt: 34,39g | Prot.: 50,35g | Kulhyd.: 76,91g.
Frokost: Carrefour Yaourt Nature 0%, Carrefour Poivrons en Lanières, Filet de Poulet. Aftensmad: Carrefour Tarte aux Poireaux, Carrefour Tourte Champignons Jambon, Salade Verte. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Infernale76's Vægt Historie
|