Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2021
|
47,8 kg
Indtil videre tabt: 5,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2021:
|
1334 kcal
|
Fedt: 73,21g | Prot.: 64,56g | Kulhyd.: 145,21g.
Morgenmad: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Кофе, President Сыр Мягкий с Красной Плесенью , Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница. Frokost: Twix Twix Солёная Карамель, Мираторг Чай Брусничный с Клубникой и Базиликом, Мираторг Блины с Мясом. Aftensmad: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Snacks/Andet: Чай, Twix Twix Солёная Карамель, Gildo&Maria Тирамису, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Snacker Сушеное Мясо Оленина, Малина. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|