Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2021
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 12,4 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2021:
|
779 kcal
|
Fedt: 41,38g | Prot.: 30,52g | Kulhyd.: 78,69g.
Morgenmad: Красные Помидоры, Яичница. Frokost: Красные Помидоры, Лэнд Филе Куриное Жареное, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Aftensmad: Печеные Овощи. Snacks/Andet: Белевский Продукт Яблочные Белевские Сухарики. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|