Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2021
|
59,8 kg
Indtil videre tabt: 13,4 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2021:
|
699 kcal
|
Fedt: 34,29g | Prot.: 52,31g | Kulhyd.: 43,32g.
Morgenmad: Вареное Яйцо. Frokost: Салат из Помидоров, Куриные Бедрышки (Запеченные). Aftensmad: Компот. mere..
|
Taber 3,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AlenaKons's Vægt Historie
|