Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2021
|
95,8 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 14,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 29 september 2021:
|
1000 kcal
|
Fedt: 40,00g | Prot.: 44,50g | Kulhyd.: 111,00g.
Morgenmad: McDonald's Egg McMuffin. Frokost: McDonald's Chicken McGriddle. Aftensmad: California Pizza Kitchen Margherita Pizza. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|