|
😊 wow, freu
|
120,7 kg
Indtil videre tabt: 17,5 kg.
Stadig tilbage: 51,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2021:
|
697 kcal
|
Fedt: 16,52g | Prot.: 86,93g | Kulhyd.: 45,44g.
Frokost: RUF Porridge Classic. Aftensmad: REWE Beste Wahl Joghurt Dressing, Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Hähnchen Minutenschnitzel, Florette Feldsalat . mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|