Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2021
|
87,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2021:
|
1507 kcal
|
Fedt: 47,61g | Prot.: 79,65g | Kulhyd.: 183,49g.
Frokost: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Iskender. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
latinoaleman1's Vægt Historie
|