Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2021
|
80,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2021:
|
357 kcal
|
Fedt: 11,01g | Prot.: 31,65g | Kulhyd.: 33,34g.
Morgenmad: Okra Gekocht, TRS Boiled Chick Peas, Gekochtes Eiweiß. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|