|
Вт
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 7,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2021:
|
1631 kcal
|
Fedt: 66,99g | Prot.: 111,63g | Kulhyd.: 130,95g.
Morgenmad: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Белебеевский Сыр Белебеевский, Село Зеленое Творог 5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Станция Молочная Молоко 2,5%, Яйцо. Frokost: Край Каравай Хлеб Старосельский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Борщ с Курицей. Aftensmad: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Жареная или Запеченная Куриная Голень, ВкусВилл Яблоко Садовое, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Бабулины Рецепты Баклажаны из Печи. Snacks/Andet: Избенка Козье Молоко, Умалат Сыр Адыгейский. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|