|
76,30. -450грамм.
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 35,5 kg.
Stadig tilbage: 12,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2021:
|
1535 kcal
|
Fedt: 50,81g | Prot.: 114,87g | Kulhyd.: 153,15g.
Morgenmad: Сладкая Сказка Карамель Леденцовая Трость со Вкусом Яблока и со Вкусом Клубники, Данон Йогурт с Персиком 2,9%, Milky Way Шоколадный Батончик, из Вологды Молоко 1,5%, Nescafe Gold, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар. Frokost: Домик в деревне Сметана 15%, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Огурец (с Кожурой), Едим Дома Шампиньоны Целые, Морозко Green Брокколи Капуста, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Aftensmad: Магнит Морковь Свежая, Перекресток Яйцо Куриное, Благо Масло Растительное Рафинированное, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Snacks/Andet: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Творог 18%, Дикси Груша Конференц. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariya Sunshine's Vægt Historie
|