Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2021
|
95 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 30 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2021:
|
440 kcal
|
Fedt: 16,00g | Prot.: 22,00g | Kulhyd.: 76,00g.
Morgenmad: عيش بلدي, فلافل (قرص طعميه). mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Asmaa Alaa's Vægt Historie
|