Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 september 2021
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 21,2 kg.
Stadig tilbage: 18,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 september 2021:
|
173 kcal
|
Fedt: 5,73g | Prot.: 9,71g | Kulhyd.: 21,04g.
Morgenmad: Tadım Gün Kurusu Kayısı , Eti Etimek , Ceviz, Pişmiş Yumurta Beyazı. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karakiss1's Vægt Historie
|