Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2021
|
124,9 kg
Indtil videre tabt: 35,1 kg.
Stadig tilbage: 9,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2021:
|
2491 kcal
|
Fedt: 83,38g | Prot.: 94,06g | Kulhyd.: 341,57g.
Morgenmad: Овсяное Печенье (с Изюмом), Кофе. Frokost: Оладьи, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Aftensmad: Lucky Days Конфеты со Вкусом Сливок, Жизнь Март Конфеты Малыш Умка, Молочный Гостинец Творожный Десерт Взбитый, Рис Вареный, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Andet: ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, Пепси Пепси, Оладьи. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DonDragon48's Vægt Historie
|