Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2021
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2021:
|
2784 kcal
|
Fedt: 31,80g | Prot.: 55,72g | Kulhyd.: 304,42g.
Morgenmad: Hame Паштет Деликатесный с Гусиной Печенью, Яйцо, Кофе Эспрессо, Viola Сыр Плавленный Итальянское Избранное, Лимон, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Frokost: Край Каравай Хлеб Тостовый, Уха из форели. Aftensmad: АО "Жигулевское Пиво" Жигулевское Пиво Светлое. Snacks/Andet: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые Прованские Травы, Вязанка Ветчина Столичная, Просто Дюшес, Дыня Торпеда. mere..
|
Tager 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|