Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 september 2021
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72 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 29 september 2021:
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967 kcal
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Fedt: 86,76g | Prot.: 28,76g | Kulhyd.: 21,99g.
Morgenmad: Lindt Chocolate Negro 85%, NaturGreen Aceite de Coco Virgen, Harina de Almendras, Mantequilla, Huevo. Frokost: Calabacín, Carrefour Leche de Coco, Cebolla Morada, Harina de Almendras, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Tomate Triturado, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo. Snacks/Andet: Lindt Chocolate Negro 85%. mere..
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stabil vægt
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martiusla's Vægt Historie
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