Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2021
|
81,4 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2021:
|
1166 kcal
|
Fedt: 49,34g | Prot.: 67,38g | Kulhyd.: 112,18g.
Morgenmad: Яичница с Помидорами, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Сарафаново Молоко 2,5%, Сахар. Frokost: Макароны Отварные, Суп с Фрикадельками, Котлеты из Куриной Грудки. Aftensmad: Каша Пшенная с Тыквой и Сах., Сарафаново Кефир 1,5%. Snacks/Andet: Черемушки Торт Чародейка. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Mariagadji's Vægt Historie
|