Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2021
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2021:
|
1052 kcal
|
Fedt: 72,49g | Prot.: 53,57g | Kulhyd.: 47,36g.
Morgenmad: Gurka (med Skal), Gouda eller Edamer Ost, Kaffe, Smör, ICA Glutenfri Havreknäcke. Frokost: Rödlök, Arla Svenskt Smör, Arla Vispgrädde 40%, Pumpa, Kalvlever. Snacks/Andet: Björnekulla Rårörda Lingon, Pastejköket Bredbar Leverpastej Original, ICA Glutenfri Havreknäcke, Arla Vispgrädde 40%, Kaffe, Kaffe, Arla Vispgrädde 40%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|