Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2021
|
57,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 3,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2021:
|
1117 kcal
|
Fedt: 71,79g | Prot.: 51,87g | Kulhyd.: 69,76g.
Morgenmad: Спартак Карамель "Коньячная", Брестский Мясокомбинат Рулет Мозаика Люкс, Авокадо, Запеканка творожная Нежная. Frokost: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Соседи Колбаски для Жарки, Витконпродукт Колбаски Мясные Аппетитные, Картошка Вареная. Snacks/Andet: Евроопт Беляш, Свекла со Сметаной, Спартак Карамель "Коньячная". mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
natarazmus's Vægt Historie
|