Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2021
|
88 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2021:
|
263 kcal
|
Fedt: 11,01g | Prot.: 14,48g | Kulhyd.: 26,24g.
Morgenmad: REWE Bio Körniger Frischkäse Halbfettstufe (20g), Butter, Honig, Golden Toast Dinkel Toast , Gekochtes Ei. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|