Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2021
|
89,3 kg
Indtil videre tabt: 23,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2021:
|
964 kcal
|
Fedt: 44,43g | Prot.: 35,43g | Kulhyd.: 104,61g.
Frokost: Nestlé Sorvete de Flocos, Nestlé Leite Condensado. Aftensmad: Bife a Parmegiana, Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido). mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|