Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2021
|
106,9 kg
Indtil videre tabt: 19,4 kg.
Stadig tilbage: 31,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2021:
|
1033 kcal
|
Fedt: 25,41g | Prot.: 39,29g | Kulhyd.: 162,74g.
Morgenmad: Milch 1,5%. Aftensmad: Apfelsaft, Kartoffelknödel, Hähnchenbrustfilet, Rinderbrühe, Buko Balance. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LinaCulture's Vægt Historie
|