Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2021
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 36,7 kg.
Stadig tilbage: 24,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2021:
|
915 kcal
|
Fedt: 55,34g | Prot.: 37,29g | Kulhyd.: 67,56g.
Morgenmad: Domino Sugar Granulated Sugar, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Fried Egg . Frokost: Snickers Creamy Almond Butter Squares, Great Value Cubed Cheese, Wegmans Green Seedless Grapes. Snacks/Andet: Lunch Buddies Chocolate Pudding, Stash Peppermint Tea. mere..
|
Taber 2,9 kg om Ugen
|
Kommentarer
Way to go Ka, well done! 🍁
02 okt 21 af medlem: shirfleur 1
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|