Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 oktober 2021
|
83,3 kg
Indtil videre tabt: 15,7 kg.
Stadig tilbage: 8,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 oktober 2021:
|
1987 kcal
|
Fedt: 115,11g | Prot.: 95,98g | Kulhyd.: 142,33g.
Morgenmad: Orion Чокопай, Chee Russi Сыр с Лисичками, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Кремлевская, Коломенское Батон Нарезной, Коломенское Батон Нарезной. Frokost: Свиные Ребрышки, Запеченный Картофель. Snacks/Andet: Кофе Молотый со Сливками. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|