Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2021
|
53,8 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 1,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2021:
|
766 kcal
|
Fedt: 36,75g | Prot.: 26,48g | Kulhyd.: 87,79g.
Morgenmad: Сыр Российский, Шхуна Икра Деликатесная с Лососем, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Зеленый Чай, Пшеничная Каша. Frokost: Ермолино Сочник, Гороховый Суп, Президент Плавленый Сыр с Ветчиной. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Кефир 1%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
любитель достоевского's Vægt Historie
|