Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2021
|
89 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2021:
|
1364 kcal
|
Fedt: 62,23g | Prot.: 101,07g | Kulhyd.: 98,91g.
Morgenmad: Jacobs Кофе Растворимый, Якобс Кофе Растворимый. Frokost: Активиа Биойогурт Киви и Мюсли, Активия Йогурт с Черносливом. Aftensmad: Индейка Тушеная, Яичный Омлет, Яичница, Мираторг Итальянская Смесь. Snacks/Andet: Сливы, Окей Яблоки Роял Гала. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
nastia2511's Vægt Historie
|