Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2021
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 15,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2021:
|
1788 kcal
|
Fedt: 103,23g | Prot.: 57,31g | Kulhyd.: 158,30g.
Frokost: Schogetten Шоколад Trilogia Noisettes, Сахар, Кофе с Молоком, Салат из Помидоров и Огурцов, Морковь по-Корейски, Растительное Масло, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Кроличьи, Картошка Вареная. Aftensmad: ОАО Молоко Снежок Термостатный, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Сахар, Кофе с Молоком, Морковь по-Корейски, Курица Гриль, Рис Вареный. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
balagur73's Vægt Historie
|