Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 oktober 2021
|
102 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 43 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 oktober 2021:
|
1044 kcal
|
Fedt: 28,55g | Prot.: 36,68g | Kulhyd.: 163,51g.
Morgenmad: Belvita Petit Déjeuner Chocolat, Nestlé Ricoré au Lait, Lait Écrémé. Aftensmad: Pastèque, Auchan Panés de Colin d'alaska, Carottes. mere..
|
Tager 2,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|