Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2021
|
102,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 22,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2021:
|
1272 kcal
|
Fedt: 64,33g | Prot.: 78,67g | Kulhyd.: 97,16g.
Morgenmad: Pretto Сыр Рикотта, Гречка Отварная, Кофе (из Молотых Зерен), Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский. Frokost: Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Самбери Капуста Маринованная с Морковью , Горбуша. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Andet: Татищев Тыква Запечённая , Greenfield Зеленый Чай, Магнит Банан. mere..
|
Taber 3,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
slifenceva's Vægt Historie
|