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Ich freu mich 😊 allerdings hab ich gestern unfreiwillig einen Fastentag eingelegt 😬 von 08:30-23:30 Uhr hab ich gestern Vollgas gearbeitet….da hab ich 3 Arbeiter engagiert und Schluss endlich steht man doch allein da und grundiert die Bude und verputzt und malert sie… 🙄 aber ich hab’s geschafft und das ist ein grandioses Gefühl 😍🤩
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87,1 kg
Indtil videre tabt: 40,9 kg.
Stadig tilbage: 12,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 04 oktober 2021:
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850 kcal
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Fedt: 43,51g | Prot.: 43,98g | Kulhyd.: 71,36g.
Aftensmad: Linseneintopf, Milbona Gouda Jung, Starbucks Frischkäse Bagel mit Gurke. mere..
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Taber 1,5 kg om Ugen
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