Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2021
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2021:
|
1230 kcal
|
Fedt: 37,21g | Prot.: 41,51g | Kulhyd.: 178,58g.
Morgenmad: O'Zera Конфеты Truffle, Кампина Сливки 10%, Кофе. Frokost: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Newa Nutrition Оладьи Смесь для Выпечки, Белевские Сладости Хрустила Яблочная с Корицей, Ого Овсяная Каша с Вишней и Яблоком. Aftensmad: Пятерочка Сливы, Пицца с Сыром (36 см). Snacks/Andet: Чай, Ряды Орешки со Сгущёнкой , Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
masha_pupsik's Vægt Historie
|