Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2021
|
97,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 30,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2021:
|
798 kcal
|
Fedt: 51,84g | Prot.: 45,63g | Kulhyd.: 37,59g.
Morgenmad: Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Dinkelbrötchen, Sapros Feta Würfel , Gouda, Scheibletten, Alpro Haselnussdrink - Original , Milch 1,5%, Kaffee. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|