Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2021
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2021:
|
747 kcal
|
Fedt: 55,22g | Prot.: 35,59g | Kulhyd.: 50,09g.
Morgenmad: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Banana Prata. Frokost: Cofril Linguiça de Pernil para Churrasco, Costela de Porco Assada, Banana-da-Terra Frita. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fernanda karoline seara's Vægt Historie
|