Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2021
|
114 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 44 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2021:
|
891 kcal
|
Fedt: 21,90g | Prot.: 48,01g | Kulhyd.: 127,42g.
Frokost: Романовский Продукт Лаваш Сырный, Food Master Кефир 2,5%, Утиное Мясо, Рис Вареный. Aftensmad: Яблоко, Food Master Кефир 2,5%, Романовский Продукт Лаваш Сырный. Snacks/Andet: Утиное Мясо, Романовский Продукт Лаваш Сырный, Красные Помидоры. mere..
|
Tager 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|