Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2021
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2021:
|
1049 kcal
|
Fedt: 27,55g | Prot.: 43,40g | Kulhyd.: 161,11g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Пятерочка Чиабатта . Frokost: Oreo Golden Oreo, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Яблоко. Aftensmad: Салат Овощной, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Barilla Макароны. Snacks/Andet: KDV Карамель Кремка, Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|