Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 april 2014
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97 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1285 kcal
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Fedt: 37,04g | Prot.: 63,15g | Kulhyd.: 175,29g.
Morgenmad: Queijo Minas, Piraquê Biscoito de Maizena, Café com Açúcar. Frokost: Danone Danio. Aftensmad: Café com Açúcar, Maçã, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Preto, Arroz Branco. Snacks/Andet: Bolo de Aipim, Bauducco Rocambole Sabor Chocolate, Café com Açúcar. mere..
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Taber 0,5 kg om Ugen
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CrisRodrigues36's Vægt Historie
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