Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2021
|
76,3 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2021:
|
978 kcal
|
Fedt: 25,32g | Prot.: 24,49g | Kulhyd.: 143,36g.
Morgenmad: Elma, Armut, Bal, Süt. Frokost: Armut, Tavuklu Bezelye Yemeği, Domatesli Bulgur Pilavı, Naneli Cacık 100 g 41 Kal. Snacks/Andet: Tarçınlı Sade Türk Kahvesi. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|