Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2021
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2021:
|
1491 kcal
|
Fedt: 79,86g | Prot.: 82,04g | Kulhyd.: 125,24g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр, Унипром Шахбанова Карбонат Московский, Кофе, Дикси Сливки Питьевые 10%, Банан, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Snacks/Andet: Bite Орехово-Фруктовый Батончик Вишня-Миндаль, Атрус Хлеб Дарницкий, Авокадо Авокадо, Norli Форель Слабосоленая. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|