Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2021
|
64 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 14 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2021:
|
447 kcal
|
Fedt: 17,76g | Prot.: 35,34g | Kulhyd.: 36,55g.
Morgenmad: Parmalat Молоко 1,8%, Мясновъ Балык из Куриной Грудки, Сыр, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
klinkovaa)'s Vægt Historie
|