Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2021
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 6,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2021:
|
654 kcal
|
Fedt: 21,48g | Prot.: 46,82g | Kulhyd.: 66,50g.
Frokost: Biena Chickpea Snacks - Buffalo, Chobani Flip S'more S'mores, The New Primal Turkey Stick. Aftensmad: Trader Joe's Mushroom Risotto, Frontera Chipotle Honey Marinade, Chicken Breast. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|