Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 oktober 2021
|
60,6 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 oktober 2021:
|
1091 kcal
|
Fedt: 29,47g | Prot.: 97,73g | Kulhyd.: 111,12g.
Morgenmad: Лидкон Геркулес, Березка Сыр Плавленный "Орбита". Frokost: Яйцо, Савушкин Молоко 2,5%, Лидкон Геркулес, Помидоры, Рыбпромпродукт Тунец Консервированный Натуральный. Aftensmad: Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andet: Сухофрукты, Мёд, Красные Яблоки. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kozakevich-irina's Vægt Historie
|