|
😫😫😫
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 28,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2021:
|
1188 kcal
|
Fedt: 42,20g | Prot.: 51,30g | Kulhyd.: 108,30g.
Morgenmad: Chicken Ayam Goreng Peha, Telur Mata Telur, Vegetable Sayur, Kopi O Kopi O Kosong. Frokost: Hor Fung Enoki Mushrooms, Nutriplus Telur Segar Saiz M. Aftensmad: Cap Kunci Tauhu(Tofu), Cap Kunci Tauhu(Tofu), Vegetable Sayur. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
JANET5530's Vægt Historie
|