Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2021
|
85,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2021:
|
796 kcal
|
Fedt: 37,46g | Prot.: 48,68g | Kulhyd.: 62,62g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Кофе, Овсяноблин. Frokost: Приготовленная Квашеная Капуста, Каша. Aftensmad: Кабачки Тушеные, Елисей Люля-Кебаб из Курицы. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко, Bombbar Протеиновый Батончик Ореховый. mere..
|
Taber 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|