Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2021
|
79 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2021:
|
1043 kcal
|
Fedt: 30,43g | Prot.: 56,90g | Kulhyd.: 132,32g.
Morgenmad: Café, Polenta no Forno ou Fervida. Frokost: Repolho, Bife de Carne de Vaca, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco. Aftensmad: Sadia Calabresa, Polenta no Forno ou Fervida, Legumes Cozidos. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Laura Duarte 25's Vægt Historie
|