Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2021
|
95,2 kg
Indtil videre tabt: 39,8 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2021:
|
940 kcal
|
Fedt: 50,26g | Prot.: 51,04g | Kulhyd.: 89,42g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Горький, Жареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Мраморный, Помидоры, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Лимон, Сахар, Кофе. Frokost: Оладьи кабачковые, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. Snacks/Andet: Конфета, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сахар. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|