Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 oktober 2021
|
64,1 kg
Indtil videre tabt: 9,5 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 oktober 2021:
|
1547 kcal
|
Fedt: 68,20g | Prot.: 65,16g | Kulhyd.: 183,91g.
Morgenmad: Груша, Банан, Авокадо, Молоко, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Болгарский Перец, Грибы. Frokost: Be Legend Be Legend ハローキティママの作ったアップルパイ. Aftensmad: Салат Цезарь, Авокадо, ミニストップ ネギトロ. Snacks/Andet: Morinaga ピノこく旨キャラメル Мороженное. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|