Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2021
|
51,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2021:
|
939 kcal
|
Fedt: 21,97g | Prot.: 37,37g | Kulhyd.: 146,24g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Frokost: Огурец (с Кожурой), ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью и Клюквой, Магнолия Пирожок с Луком и Яйцом, Яблоко. Aftensmad: Куриная Грудка в Соевом Соусе, Рис Вареный. Snacks/Andet: Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Филевское Щербет Смородина, Биокей Батончик с Черникой и Цельными Злаками. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
слойка с сыром's Vægt Historie
|