Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2021
|
90,3 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 22,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2021:
|
2121 kcal
|
Fedt: 80,16g | Prot.: 119,79g | Kulhyd.: 227,07g.
Morgenmad: El Pollo Loco Pork Carnitas Taco. Frokost: Daylee Pride Karaage Chicken, Shrimp Sushi, Blue Apron Miso Chicken Ramen. Aftensmad: Chef Hon Steamed Pork Buns. Snacks/Andet: Bacardi Gold Rum, Culver's Vanilla Concrete Mixer (Mini). mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Chismas2002's Vægt Historie
|