Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2021
|
76,7 kg
Indtil videre tabt: 22,1 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2021:
|
763 kcal
|
Fedt: 6,30g | Prot.: 142,23g | Kulhyd.: 25,47g.
Morgenmad: Caffeine Army SuperCoffee, Clara de Ovo Cozida. Frokost: Clara de Ovo. Aftensmad: Clara de Ovo, Abobrinha. Snacks/Andet: Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Adalpessoa's Vægt Historie
|