Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 oktober 2021
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 11,5 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 oktober 2021:
|
2383 kcal
|
Fedt: 150,65g | Prot.: 82,08g | Kulhyd.: 190,31g.
Morgenmad: Обережье Сливки 10%, Брест Литовск Сыр, Унипром Шахбанова Карбонат Московский, Банан, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Кофе. Frokost: Первая Свежесть Ассорти, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Pringles Рисовые Чипсы со Вкусом Соуса Барбекю Терияки по-Японски, Фисташки, Чай, Alpen Gold Десерт Безе Павлова Шоколад Молочный, Сибирский Стандарт Колбаса Сырокопченая Праздничная, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Морской Солью. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
a_kruglova's Vægt Historie
|